Retiro de Silêncio Templo Taikanji

Este ano o Carnaval foi bastante diferente. Aproveitei a oportunidade pra me retirar em silêncio no Templo Taikanji, em Pedra Bela no interior de São Paulo.

Sob a condução do Monge Enjo Sensei, as práticas Zen Budistas nos conectam plenamente no momento presente, o que nós leigos ocidentais conhecemos por MINDFULNESS.

Foram quatro dias de práticas de Meditação Zazen e dinâmicas que fazem parte da rotina do templo, junto a outros participantes e a comunidade residente.

Uma das atividades que destaco nesta experiência é a refeição, servida como um ritual nas famosas "Tigelas de Buda", chamada Oriyoki.